Mente corpo e disciplina

Lições da Bíblia

Conhecer as Leis que Governam a Mente e o Corpo – É o dever de toda pessoa, por amor de si mesma, e por amor da humanidade, instruir-se quanto às leis da vida, e a elas prestar conscienciosa obediência. Todos precisam familiarizar-se com esse organismo, o mais maravilhoso de todos, que é o corpo humano. Devem compreender as funções dos vários órgãos, e a dependência de uns para com os outros quanto ao são funcionamento de todos. Cumpre-lhes estudar a influência da mente sobre o corpo, e deste sobre aquela, e as leis pelas quais são eles regidos. (Ellen G. White, A ciência do bom viver, p. 128).

Educar e Disciplinar a Mente – Não importa quem sois… o Senhor vos abençoou com faculdades intelectuais suscetíveis de muito melhoramento. Cultivai vossos talentos, com perseverante fervor. Educai e disciplinai a mente mediante o estudo, a observação e a reflexão. Não podeis alcançar a mente de Deus a menos que ponhais em uso todos os poderes. As faculdades mentais se fortalecerão e desenvolverão se vos puserdes a trabalhar no temor de Deus, com humildade e com fervorosa oração. Um propósito resoluto operará milagres. (Ellen G. White, Life Sketches, p. 275).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – sexta-feira 07 de janeiro de 2011. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico. Este conteúdo é publicado simultaneamente em: Blogspot, WordPress. Para impressão acesse arquivo em PDF

O corpo deve ser o servo da mente. “Portanto, quer comais, quer bebais ou façais outra coisa qualquer, fazei tudo para a glória de Deus.” (1 Cor. 10:31)

Lições da Bíblia

“Poucos há que se compenetram, como deviam, do quanto seus hábitos no regime alimentar têm que ver com sua saúde, seu caráter, sua utilidade neste mundo e seu destino eterno. O apetite deve sempre estar sob a sujeição das faculdades morais e intelectuais. O corpo deve ser o servo da mente, e não a mente a serva do corpo” (Ellen G. White, Orientação da Criança, p. 398).

“Que significa isso em termos práticos?”

“Portanto, quer comais, quer bebais ou façais outra coisa qualquer, fazei tudo para a glória de Deus.” (1 Cor. 10:31).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Sexta-feira, 28 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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O estresse. “Que o Deus da esperança os encha de toda alegria e paz, por sua confiança nEle, […]” (Rm 15:13, NVI).

Lições da Bíblia

“Um dos maiores desafios da saúde, e que todos enfrentamos, está relacionado com o estresse; não com os grandes traumas da vida, mas com a vida em geral, com as pressões diárias que enfrentamos tão frequentemente. […] Precisamos aprender a controlar o estresse. É aqui que a fé em Deus pode ter uma função importante, porque o conhecimento e a experiência pessoal da realidade do amor de Deus pode ter efeito calmante, reduzindo muito o estresse e as consequências negativas sobre a saúde que o seguem.”

"Grande parte das doenças que afligem a humanidade têm a sua origem na mente, e podem ser curadas apenas pela restauração da mente à saúde. Há um número muito mais elevado do que imaginamos que está sofrendo das faculdades mentais." (Ellen G. White, Conselhos Sobre Saúde, p. 349).

"O fardo do pecado, com seu desassossego e desejos não satisfeitos, jaz mesmo à base de grande parte das doenças sofridas pelos pecadores. Cristo é o poderoso comunicador de cura à alma enferma de pecado. Esses pobres sofredores precisam ter um conhecimento mais claro daquele a quem conhecer devidamente, é vida eterna. Eles precisam ser paciente e bondosa mas diligentemente ensinados quanto à maneira de abrir completamente as janelas da alma, deixando entrar o Sol do amor de Deus, para iluminar os obscurecidos recantos do espírito." (Ellen G. White, Testimonies, vol. 4, p. 579, 1881).

"Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve." (Mateus 11:28-30).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Quarta-feira, 05 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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O poder da fé. “O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos” (Pv 17:22).

Lições da Bíblia

“Estudos em todo o mundo mostram que a fé religiosa traz consigo claros benefícios à saúde, que os que creem em Deus tendem a viver mais, sofrer menos depressão e lidar melhor com eventos emocionalmente traumáticos. E enquanto certamente não podemos desconsiderar o poder sobrenatural e miraculoso de Deus para trazer cura à nossa vida, não é necessariamente isso que está envolvido aqui. Em vez disso, a paz, a certeza, a esperança que a fé traz ao cristão sem dúvida podem provocar atitudes mentais que afetarão nossa saúde integral. Realmente, um coração alegre pode agir como medicamento – muito melhor, porque frequentemente os medicamentos podem trazer efeitos colaterais danosos.”

“O que traz doença ao corpo e à mente de quase todos, são os sentimentos de descontentamento, e as murmurações de quem está mal satisfeito. Não têm a Deus, não têm aquela esperança que penetra para além do véu, que é como a âncora da alma segura e firme. Todos os que possuem essa esperança hão de purificar-se a si mesmos assim como Ele é puro. Estes se acham livres de desassossegados anseios, murmurações e descontentamento; não estão continuamente esperando o mal e aninhando emprestadas aflições. Vemos, porém, muitos que estão passando antecipadamente por um tempo de angústia; a ansiedade estampa-se em cada feição; parecem não encontrar consolo, e apresentam um aspecto de contínuo temor na expectativa de algum terrível mal.” (Ellen G. White, Testemunhos Seletos, vol. 1, pág. 178).

“Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida? E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam. Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé? Portanto, não vos inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos? Porque os gentios é que procuram todas estas coisas; pois vosso Pai celeste sabe que necessitais de todas elas; buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.” (Mat. 6:27-34)

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Terça-feira, 04 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Fé e cura. “Tu, SENHOR, conservarás em perfeita paz aquele cujo propósito é firme; porque ele confia em ti.” (Isa. 26:3).

Lições da Bíblia

A influência de nossa mente sobre o corpo.

“Todo órgão do corpo foi feito para servo da mente. Esta é a capital do corpo.” (Ellen G. White, Conselhos sobre Educação, p. 6). “É o dever de toda pessoa, por amor de si mesma, e por amor da humanidade, instruir-se quanto às leis da vida, e a elas prestar conscienciosa obediência. Todos precisam familiarizar-se com esse organismo, o mais maravilhoso de todos, que é o corpo humano. Devem compreender as funções dos vários órgãos, e a dependência de uns para com os outros quanto ao são funcionamento de todos. Cumpre-lhes estudar a influência da mente sobre o corpo, e deste sobre aquela, e as leis pelas quais são eles regidos.” (Ellen G. White, A Ciência do Bom Viver, p. 128).

“Fé é uma conexão com Deus que cresce pelo conhecimento de Seu poder e pelo descanso em Suas promessas de agir em nosso favor. Os efeitos da fé em Deus trazem saúde à mente e ao corpo. […] A confiança em Deus contribui muito mais para uma boa saúde que o medicamento mais potente.”

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Sábado, 01 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Um “culto racional”

Lições da Bíblia

“Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional” (Rm 12:1).

A essência de nosso amor a Deus consiste em reconhecer o Seu amor, expresso no sacrifício de Jesus, e aceitá-lo. Se configurando essa aceitação em submissão voluntária de nossa vontade Sua vontade, para sejamos outra vez aquilo que fomos quando inicialmente criados, perfeitamente harmônicos com sua imagem e semelhança. E nesse processo de restauração, todo o ser estar incluído, mente e corpo, vida espiritual, emocional e social.

A racionalidade de nossa adoração passa por um corpo e mente sã. Os cientistas descobriram fascinantes mudanças físicas no cérebro, que seguem padrões habituais. Por exemplo, as drogas induzem mudanças no cérebro, que ficam firmemente arraigadas e provocam vícios poderosos. A degeneração dos vasos sanguíneos tem igualmente como resultado o funcionamento cerebral prejudicado. Uma doença como o mal de Alzheimer é resultado da destruição de células do cérebro. Claramente, dependemos do estado físico para desfrutar claras relações mentais, emocionais e espirituais. Muitos alimentos e bebidas, incluídos na alimentação como artigos muito ocasionais, não terão nenhum efeito mensurável. Mas se tornam problemáticos quando os incorporamos como práticas habituais. Damos a Deus louvor por todas as nossas bênçãos oferecendo a vida inteira como sacrifício vivo.”.

“Pense mais na ideia de louvar a Deus com nosso corpo. O que significa isso? Como as escolhas do estilo de vida podem ser um meio de louvar a Deus? Ao mesmo tempo, como escolhas errôneas de estilo de vida podem ser um meio de negar a Deus?”.

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Quinta-feira, 01 de abril de 2010.
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