A necessidade repouso. “para que tome alento”.

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Lições da Bíblia

“Todo ser vivo precisa de tempo para descanso a fim de restabelecer o que foi usado.”

“Seis dias farás a tua obra, mas, ao sétimo dia, descansarás; para que descanse o teu boi e o teu jumento; e para que tome alento o filho da tua serva e o forasteiro.” (Êxo. 23:12)

“O termo traduzido como tomar alento ocorre como verbo só em poucas ocasiões no Antigo Testamento, mas se baseia em um substantivo muito comum, frequentemente traduzido como alma (Gn 2:7), que tem o significado de vida ou “aquilo que respira”. Em outras palavras, é como se a palavra alma fosse transformada em verbo e, então, a ideia é que, pelo descanso, obtenhamos mais vida, mais respiração, mais “alma”. Portanto, o descanso é básico, fundamental mesmo, para nós como seres humanos, e quando negamos a nós mesmos esse descanso necessário, negamos nossa humanidade básica.”

Influências dos hábitos alimentares sobre o sono:

“Na maioria dos casos duas refeições ao dia são preferíveis a três. O jantar, quando muito cedo, interfere com a digestão da refeição anterior. Sendo mais tarde, não é digerido antes da hora de deitar. Assim o estômago deixa de conseguir o devido repouso. O sono é perturbado, cansam-se o cérebro e os nervos, é prejudicado o apetite para a refeição matutina, o organismo todo não se restaura nem estará preparado para os deveres do dia.” (Ellen G. White, Educação, p. 205).

“Ao irmos para o repouso à noite, o estômago deve ter feito completamente o seu trabalho, para que ele, bem como as demais partes do corpo, possam fruir o repouso. Mas, se mais alimento é lançado nele, os órgãos digestivos são postos em movimento novamente, para realizarem o mesmo ciclo de trabalho durante as horas do sono. O sono de tais indivíduos é muitas vezes perturbado com sonhos desagradáveis, e pela manhã eles despertam indispostos. Quando essa prática é seguida, os órgãos digestivos perdem o seu vigor natural, e a pessoa se considera um infeliz dispéptico. E a transgressão das leis da Natureza não só afeta desfavoravelmente o indivíduo, mas outros sofrem com ele. Siga alguém uma conduta que o irrite de alguma forma, e verá quão depressa manifestará impaciência. Não pode ele, senão por graça especial, falar ou agir calmamente. Projeta uma sombra onde quer que vá. Como pode alguém dizer, então: ‘Não é da conta de ninguém o que eu coma ou beba?’” (Ellen G. White, Conselhos Sobre Saúde, p. 119).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Segunda-feira, 10 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Sem tempo. “[…] se alguém não quer trabalhar, também não coma.” (2 Tess. 3:10).

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Lições da Bíblia

“Muitos de nós vivemos em um ambiente muito tenso e agitado, cheio de muitas coisas a fazer e pouco tempo para executá-las. […] Em algumas culturas, o esforço para ‘prosperar’, ganhar dinheiro, ser um ‘sucesso’, domina tudo, a ponto de o casamento, a família, e até a saúde serem sacrificados.”

A bíblia apresenta tanto a necessidade do trabalho quanto a do descanso. É bem clara ao condenar a preguiça, no entanto resalta a necessidade de horas tranquilas, fundamentais para o alento físico e espiritual.

“Tomou, pois, o SENHOR Deus ao homem e o colocou no jardim do Éden para o cultivar e o guardar.” (Gên. 2:15)

“Ó preguiçoso, até quando ficarás deitado? Quando te levantarás do teu sono?” (Prov. 6:9). “O preguiçoso deseja e nada tem, mas a alma dos diligentes se farta.” (Prov. 13:4). “Porque, quando ainda convosco, vos ordenamos isto: se alguém não quer trabalhar, também não coma.” (2 Tess. 3:10).

Voltaram os apóstolos à presença de Jesus e lhe relataram tudo quanto haviam feito e ensinado. E ele lhes disse: Vinde repousar um pouco, à parte, num lugar deserto; porque eles não tinham tempo nem para comer, visto serem numerosos os que iam e vinham. Então, foram sós no barco para um lugar solitário. (Mar. 6:30-32).

Logo a seguir, compeliu Jesus os seus discípulos a embarcar e passar adiante para o outro lado, a Betsaida, enquanto ele despedia a multidão. E, tendo-os despedido, subiu ao monte para orar. (Mar. 6:45-46).

“Jesus e Seus discípulos tomaram tempo para descansar. Ele sabia que Seu corpo precisava de tempo para se restaurar. Também nós precisamos de tempo para descanso diário. O persistente abuso pela falta de sono, a seu tempo, produz perda física e emocional. Não importa quão jovem, saudável ou forte seja a pessoa, nosso corpo precisa de descanso e, mais cedo ou mais tarde, um estilo de vida desregrado cobrará sua conta.”

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Domingo, 09 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Descanso e restauração “[…]‘Venham comigo para um lugar deserto e descansem um pouco’” (Mc 6:31, NVI).

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Lições da Bíblia

"’Vinde vós, aqui à parte, … e repousai um pouco’, diz Ele (Jesus) aos que se acham fatigados e exaustos. Mar. 6:31. Não é sábio estar sempre sob a tensão do trabalho ou agitação, mesmo no ministrar às necessidades espirituais dos homens; pois assim a piedade pessoal é negligenciada, e a resistência mental, física e espiritual, é sobrecarregada. Exige-se abnegação dos servos de Cristo, e são precisos sacrifícios; mas Deus quer que todos estudem as leis da saúde, e usem a razão quando em Seu trabalho, a fim de que a vida que Ele deu seja conservada. (Ellen G. White, Obreiros Evangélicos, p. 243).

“Deus projetou que nosso corpo funcionasse em ciclos equilibrados de trabalho e repouso. Precisamos cooperar com as exigências de nosso corpo a fim de alcançar um equilíbrio saudável.”

“Seria tentador limitar a discussão sobre o descanso à cessação da atividade física. Certamente, esse fator tem seu lugar. Porém, o descanso nunca deve ser somente definido pelo que não fazemos. Diferentemente da mera inatividade, o descanso tem propósito, significado, desígnio e objetivo. Não é ócio. O descanso é um complemento necessário para o trabalho. Os dois são ordenados por Deus para Seus propósitos. Um sem o outro perde o significado.” Ênfases acrescentadas.

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Sábado, 08 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Verdadeira ciência. "A Tua Palavra é muito pura; Por isso, o Teu servo a ama." (Sal. 119:140).

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Lições da Bíblia

“Na verdadeira ciência não pode existir coisa alguma contrária aos ensinamentos da Palavra de Deus, uma vez que ambas são originadas do mesmo autor. A correta compreensão das duas sempre provará que se encontram em mútua harmonia” (Ellen G. White, Testemunhos Para a Igreja, v. 8, p. 258.

“Aquele que adquiriu certo conhecimento de Deus e de Sua Palavra mediante a própria experiência acha-se apto a empenhar-se no estudo da ciência natural. Está escrito a respeito de Cristo: “NEle, estava a vida e a vida era a luz dos homens.” João 1:4. Antes da entrada do pecado, Adão e Eva no Éden, estavam circundados por uma bela e resplandecente luz – a luz de Deus. Essa luz iluminava tudo de que eles se aproximavam. Nada havia que lhes obscurecesse a percepção do caráter ou das obras de Deus. Quando, porém, cederam ao tentador, a luz se retirou deles. Perdendo as vestes da santidade, perderam a luz que havia iluminado a Natureza. Não mais a podiam ler direito. Não podiam discernir o caráter de Deus em Suas obras. Assim hoje, o homem não pode por si mesmo ler devidamente o ensino da Natureza. A menos que seja guiado por sabedoria divina, exalta-a e a suas leis acima do Deus que a criou. É por isso que as idéias meramente humanas quanto à ciência tantas vezes contradizem o ensino da Palavra de Deus. Mas, para os que recebem a luz da vida de Cristo, a Natureza novamente se ilumina. Na luz que se irradia da cruz, é-nos possível interpretar devidamente o ensino da Natureza.

Aquele que conhece a Deus e a Sua Palavra por experiência pessoal tem uma firme fé na origem divina das Santas Escrituras. Tem provado que a Palavra de Deus é a verdade, e que a verdade não se pode nunca contradizer a si mesma. Não prova a Bíblia pelas idéias e a ciência humanas; submete-as, a estas, à prova da infalível norma. Sabe que, na verdadeira ciência, nada pode haver que esteja em contradição com o ensino da Palavra; uma vez que procedem ambas do mesmo Autor, a verdadeira compreensão delas demonstrará sua harmonia. Seja o que for, nos chamados ensinos científicos, que contradiga o testemunho da Palavra de Deus não passa de conjetura humana.” (Ellen G. White, A Ciência do Bom Viver, p. 461-462).

“Tu, Senhor, me alegraste com os Teus feitos; Exultarei nas obras das Tuas mãos.” (Sal. 92:4).

“A Tua misericórdia, Senhor, está nos céus, E a Tua fidelidade chega até às mais excelsas nuvens. A Tua justiça é como as grandes montanhas; Os Teus juízos são um grande abismo. …” (Sal. 36:5 e 6).

“Quão preciosa é, ó Deus, a Tua benignidade! … Os filhos dos homens se abrigam à sombra das Tuas asas. … E os farás beber da corrente das Tuas delícias; Porque em Ti está o manancial da vida; Na Tua luz veremos a luz.” (Sal. 36:7-9).

“Bem-aventurados os que trilham caminhos retos E andam na lei do Senhor. Bem-aventurados os que guardam os Seus testemunhos E O buscam de todo o coração.” (Sal. 119:1 e 2).

“Como purificará o jovem o seu caminho? Observando-o conforme a Tua Palavra. Escolhi o caminho da verdade; Propus-me seguir os Teus juízos.” (Sal. 119:9 e 30).

“Escondi a Tua Palavra no meu coração, Para eu não pecar contra Ti. E andarei em liberdade, Pois busquei os Teus preceitos.” (Sal. 119:11 e 45).

“Desvenda os meus olhos, Para que veja as maravilhas da Tua lei. Também os Teus testemunhos são o meu prazer E os meus conselheiros. Melhor é para mim a lei da Tua boca Do que inúmeras riquezas em ouro ou prata.” (Sal. 119:18, 24 e 72).

“Oh! Quanto amo a Tua lei! É a minha meditação em todo o dia! Maravilhosos são os Teus testemunhos; Por isso, a minha alma os guarda. Os Teus estatutos têm sido os meus cânticos No lugar das minhas peregrinações.” (Sal. 119:97, 129 e 54).

“A Tua Palavra é muito pura; Por isso, o Teu servo a ama.” (Sal. 119:140).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Sexta-feira, 07 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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A fé e as curas miraculosas.

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Lições da Bíblia

“Até uma leitura superficial dos Evangelhos mostra que grande parte do ministério de Jesus envolveu a cura miraculosa: doentes, cegos, agonizantes e até mortos eram restaurados pelo poder sobrenatural do Senhor. Em muitos casos, também, a fé foi considerada como condição prévia para a cura.”

“E Jesus, voltando-se e vendo-a, disse: Tem bom ânimo, filha, a tua fé te salvou. E, desde aquele instante, a mulher ficou sã.” (Mat. 9:22)

“Tendo ele entrado em casa, aproximaram-se os cegos, e Jesus lhes perguntou: Credes que eu posso fazer isso? Responderam-lhe: Sim, Senhor! Então, lhes tocou os olhos, dizendo: Faça-se-vos conforme a vossa fé.” (Mat. 9:28-29).

“Em contraste, em alguns casos, a descrença foi fator que impediu a cura, como em Nazaré.”

“E não fez ali muitos milagres, por causa da incredulidade deles.” (Mat. 13:58).

“Não pôde fazer ali nenhum milagre, senão curar uns poucos enfermos, impondo-lhes as mãos. Admirou-se da incredulidade deles. Contudo, percorria as aldeias circunvizinhas, a ensinar.” (Mar. 6:5-6).

“Mas o fato de a fé ser um componente muito importante dessas curas miraculosas levou alguns a crer que, se falhar uma tentativa de cura pela de oração, será por falta de fé por parte da pessoa que está doente. No entanto, essa é uma compreensão muito superficial e falsa da fé e da cura. […] O fato é que não entendemos por que em alguns casos podemos ver o que obviamente é uma intervenção sobrenatural do Senhor para curar. Em outros casos, a cura vem mediante processos naturais, em que podemos crer apropriadamente que a mão do Senhor trabalhou em favor do doente por meio desses meios. E sempre existem aqueles casos em que, por razões que não entendemos, as curas não vêm como pedimos e desejamos.”

"Em Seus milagres, o Salvador revela o poder que está continuamente operando em favor do homem, para manter e curar. Por intermédio de agentes naturais, Deus está operando dia a dia, hora a hora, momento a momento, para nos conservar em vida, construir e restaurar-nos. Quando qualquer parte do corpo sofre um dano, principia imediatamente um processo de cura; os agentes da natureza põem-se em operação para restaurar a saúde. Mas o poder que opera por intermédio seu é o poder de Deus. Todo poder comunicador de vida tem nEle sua origem. Quando alguém se restabelece de uma enfermidade, é Deus que o restaura." (Ellen G. White, A Ciência do Bom Viver, p. 112-113)

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Quinta-feira, 06 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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O estresse. “Que o Deus da esperança os encha de toda alegria e paz, por sua confiança nEle, […]” (Rm 15:13, NVI).

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Lições da Bíblia

“Um dos maiores desafios da saúde, e que todos enfrentamos, está relacionado com o estresse; não com os grandes traumas da vida, mas com a vida em geral, com as pressões diárias que enfrentamos tão frequentemente. […] Precisamos aprender a controlar o estresse. É aqui que a fé em Deus pode ter uma função importante, porque o conhecimento e a experiência pessoal da realidade do amor de Deus pode ter efeito calmante, reduzindo muito o estresse e as consequências negativas sobre a saúde que o seguem.”

"Grande parte das doenças que afligem a humanidade têm a sua origem na mente, e podem ser curadas apenas pela restauração da mente à saúde. Há um número muito mais elevado do que imaginamos que está sofrendo das faculdades mentais." (Ellen G. White, Conselhos Sobre Saúde, p. 349).

"O fardo do pecado, com seu desassossego e desejos não satisfeitos, jaz mesmo à base de grande parte das doenças sofridas pelos pecadores. Cristo é o poderoso comunicador de cura à alma enferma de pecado. Esses pobres sofredores precisam ter um conhecimento mais claro daquele a quem conhecer devidamente, é vida eterna. Eles precisam ser paciente e bondosa mas diligentemente ensinados quanto à maneira de abrir completamente as janelas da alma, deixando entrar o Sol do amor de Deus, para iluminar os obscurecidos recantos do espírito." (Ellen G. White, Testimonies, vol. 4, p. 579, 1881).

"Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve." (Mateus 11:28-30).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Quarta-feira, 05 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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O poder da fé. “O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos” (Pv 17:22).

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Lições da Bíblia

“Estudos em todo o mundo mostram que a fé religiosa traz consigo claros benefícios à saúde, que os que creem em Deus tendem a viver mais, sofrer menos depressão e lidar melhor com eventos emocionalmente traumáticos. E enquanto certamente não podemos desconsiderar o poder sobrenatural e miraculoso de Deus para trazer cura à nossa vida, não é necessariamente isso que está envolvido aqui. Em vez disso, a paz, a certeza, a esperança que a fé traz ao cristão sem dúvida podem provocar atitudes mentais que afetarão nossa saúde integral. Realmente, um coração alegre pode agir como medicamento – muito melhor, porque frequentemente os medicamentos podem trazer efeitos colaterais danosos.”

“O que traz doença ao corpo e à mente de quase todos, são os sentimentos de descontentamento, e as murmurações de quem está mal satisfeito. Não têm a Deus, não têm aquela esperança que penetra para além do véu, que é como a âncora da alma segura e firme. Todos os que possuem essa esperança hão de purificar-se a si mesmos assim como Ele é puro. Estes se acham livres de desassossegados anseios, murmurações e descontentamento; não estão continuamente esperando o mal e aninhando emprestadas aflições. Vemos, porém, muitos que estão passando antecipadamente por um tempo de angústia; a ansiedade estampa-se em cada feição; parecem não encontrar consolo, e apresentam um aspecto de contínuo temor na expectativa de algum terrível mal.” (Ellen G. White, Testemunhos Seletos, vol. 1, pág. 178).

“Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida? E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam. Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé? Portanto, não vos inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos? Porque os gentios é que procuram todas estas coisas; pois vosso Pai celeste sabe que necessitais de todas elas; buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.” (Mat. 6:27-34)

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Terça-feira, 04 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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Um homem disse ao Universo.

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Lições da Bíblia

Um homem disse ao Universo:
“Senhor, eu existo!”
“Porém”, respondeu o Universo,
“Esse fato não traz sobre mim
Nenhum senso de obrigação.” – Stephen Crane

“Pense por um momento: suponha que não existisse Deus, não existisse o Criador, nenhum poder divino que nos tivesse criado. Mas suponha que fôssemos o que muitos afirmam sermos: macacos altamente avançados, nada mais; simplesmente seres que apareceram no meio de um Universo sem Deus que não se importa nada conosco. Suponha que estivéssemos à mercê de forças irracionais que não tivessem nenhum interesse nem preocupação sobre nós ou nosso bem-estar? Que tipo de mundo seria esse?”

Que esperança e conforto, mesmo em meio às ocasiões de temor, você pode tirar dos textos a seguir?

“O SENHOR está comigo; não temerei. Que me poderá fazer o homem?” (Sal. 118:6)

“Confia no SENHOR de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento. Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas.” (Prov. 3:5-6)

“Não se vendem cinco pardais por dois asses? Entretanto, nenhum deles está em esquecimento diante de Deus. Até os cabelos da vossa cabeça estão todos contados. Não temais! Bem mais valeis do que muitos pardais.” (Luc. 12:6-7)

“Porque eu estou bem certo de que nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem as coisas do presente, nem do porvir, nem os poderes, nem a altura, nem a profundidade, nem qualquer outra criatura poderá separar-nos do amor de Deus, que está em Cristo Jesus, nosso Senhor.” (Rom. 8:38-39).

"Cada passo da vida nos pode levar mais perto de Jesus, pode-nos trazer uma mais profunda experiência de Seu amor, conduzindo-nos um passo mais próximo do bendito lar de paz. Não rejeitemos, pois, nossa confiança, mas tenhamos firme certeza, mais firme que nunca. ‘Até aqui nos ajudou o Senhor’ (I Sam. 7:12), e nos ajudará até o fim. Olhemos aos marcos miliários, que nos recordam o que o Senhor tem feito para nos confortar e salvar da mão do destruidor. Conservemos sempre vivas na memória todas as ternas misericórdias que Deus tem tido para conosco – as lágrimas por Ele enxugadas, as dores que suavizou, as ansiedades que desvaneceu, os temores que dissipou, as necessidades que supriu, as bênçãos que concedeu – e fortalecemo-nos assim para tudo quanto nos aguarda no restante de nossa peregrinação." (Ellen G. White, Caminho a Cristo, p. 125).

Saiba mais, estude a Lição da Escola Sabatina – Segunda-feira, 03 de maio de 2010. Escolha o formato para o estudo: Texto, Comentário em áudio ou se preferir faça um Curso Bíblico.

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